Làm Đẹp

Hướng dẫn đi vệ sinh đúng cách bao nhiêu trĩ táo bón đường ruột đều bay hết



đi vệ sinh đúng cách không phải ai cũng biết đâu nhé.mời các bạn xem video để biết rõ hơn

Góc ngồi ảnh hưởng rất nhiều đến “cơ chế đào thải”. Khi ngồi đại tiện thông thường, góc hậu môn sẽ bị thắt lại, tạo áp lực lên trực tràng, khiến cho phân khó thải ra, dẫn đến việc cố ép đẩy phân, ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

Còn khi ngồi xổm, góc hậu môn sẽ không bị thắt và việc đi ngoài trở nên rất dễ dàng, nhẹ bụng

#Sốngkhỏe247 ,#cáchđivệsinhđúng,#giảmcân

Click vào đây đăng kí hoàn toàn Free ủng hộ kênh của mình nhé:

Mình chỉ là người chia sẻ thông tin chứ ko phải là bác sỹ nhé

Cám ơn các bạn đã xem video của mình

Các bạn nhớ LIKE và SUBSCRIBE để theo dõi video mới nhất nhé. Xin cảm ơn các bạn

Nguồn: https://v-cms.org

Xem thêm bài viết khác: https://v-cms.org/lam-dep

34 Comments
  1. Nhi Nấm TV 5 months ago
    Reply

    Vừa đi ỉa đuoc luon

  2. Võ Qˆ Huy 5 months ago
    Reply

    Wow hay thực sự, chỉ mới nhìn hình làm theo là nó ra nhẹ cả người 🤣

  3. Nam Nguyễn 5 months ago
    Reply

    Mẹ ơi con sợ nước dưới cái lỗ bắn lên nhiều vi khuẩn huhu

  4. Mai Cuong 5 months ago
    Reply

    Rồi đi cầu cá đi kiểu gì mấy cha

  5. Minh Nguyễn 5 months ago
    Reply

    Ai là bác sĩ, hay có kinh nghiệm về cái này cho mình hỏi thăm. Ngồi bệt + kê cái ghê nhỏ phía dưới chân, nếu ngồi như vậy lâu thì bị lòi trĩ phải không? Có người bảo mình như thế? Nếu câu tl là không thì ngồi kiểu nào thì mới bị trĩ ạ. Cảm ơn mọi người

  6. EDM Music 5 months ago
    Reply

    Rất hay và bổ ích ạ

  7. KILO GAMES ON 5 months ago
    Reply

    Thề luôn kiểu đấy đau đít lắm

  8. yumi phạm 5 months ago
    Reply

    Máy quá,cháu đang có bầu mây ngày cứ buồn mà ko đi dc,xem vieo của chú chác thực hiên đi vê sinh nặng dc luôn,cam ơn chu nhiều

  9. Nguyễn My Startus 5 months ago
    Reply

    Bị táo bón khi đi vệ sinh cảm thấy sợ lắm.

  10. Cười Channel 5 months ago
    Reply

    Coi lúc nửa đêm phê vl

  11. Bée Camm TV 5 months ago
    Reply

    Cám ơn thầy ❤

  12. Loan đubai 5 months ago
    Reply

    Hay quá tui thử rồi
    Không đau luôn

  13. kemkem TV 5 months ago
    Reply

    Tao vừa xem khi tao đang bị tao bón chưa làm gì hết ra bà lun

  14. Cá Cɦà ßặ☪ 5 months ago
    Reply

    :)) chuyện đi ĩa nhạy cảm vcl 😂

  15. Li Gia Sư Tiếng Hoa 5 months ago
    Reply

    Cảm ơn video này của anh,cực kỳ hữu ích với em và những người bị táo bón lâu năm do thói quen sinh hoạt và sử dụng thuốc kháng sinh lâu ngày,cơ thể nóng đến nỗi sinh ra bệnh trĩ.
    Nay nhờ video này,em biết nên ngồi đại tiện thế nào cho đúng cách rồi..l

  16. Luu Truong 5 months ago
    Reply

    Con làm vậy nhưng vẫn đau

  17. Zura 5 months ago
    Reply

    Cảm ơn anh rất nhiều 🤗🤗🤗

  18. cậu sói ff 5 months ago
    Reply

    Con vừa bị trĩ đi cầu ra máu và táo bó 😭😭

  19. Thao Tran 5 months ago
    Reply

    Rất công dụng, cảm ơn thầy!

  20. Tiến Dương Văn 5 months ago
    Reply

    cháu cảm ơn bác đã chia sẻ

  21. Đỗ Lâm 5 months ago
    Reply

    Video rất ý nghĩa :)) cháu đang rặn mãi. Mà mới được thật sự khổ

  22. Luu Truong 5 months ago
    Reply

    Cháu cũng ngồi vậy nhưng đi xong vẫn thấy hơi gác

  23. Lan Chi 5 months ago
    Reply

    Cảm ơn bác ạ

  24. DON Bds 5 months ago
    Reply

    Thiếu hướng dẫn vệ sinh bằng cách nào sau khi đi ị nha bác 😁

  25. ドハイ 5 months ago
    Reply

    E cảm ơn ạ e vừa ỉa được rồi ạ😍

  26. Hiếu Hoàng Minh 5 months ago
    Reply

    cực cảm ơn đã giúp đỡ

  27. Xu Ngoan 5 months ago
    Reply

    Video rất là bổ ích

  28. Ny Nguyễn 5 months ago
    Reply

    Cách này làm con không đau dễ đi

  29. Ny Nguyễn 5 months ago
    Reply

    Con là nằm khi đi cầu

  30. Ha An Ha Van An 5 months ago
    Reply

    Con cảm ơn ạ

  31. chacong 1 5 months ago
    Reply

    Em 10 ngày ko đi vệ sinh rồi làm thế nào vy mà bh có biểu hiện là đau bụng

  32. Bé Nhi 5 months ago
    Reply

    Cháu cảm ơn nhiều ạ , cháu ngồi kiểu này đã đi rất dễ dàng và không đau gì cả 😋

  33. Bé Nhi 5 months ago
    Reply

    Huhu em bị bón thế đi kiểu này có đau không ạ

  34. Bảo Nguyễn 5 months ago
    Reply

    Hay quá con cảm ơn nha 😝

Leave a Comment

Your email address will not be published.

You may also like