Mẹo Vặt

Học Bơi Sải – Dạy Bơi Chi Tiết Kỹ Thuật Từng Bước Cơ Bản Nhất Trong Bơi Trườn Sấp ( Bản Full )



Kính chào quý vị và các bạn! Sau đây là bản hướng dẫn chi tiết từng bước luyện tập bơi sải cơ bản từ A – Z dành cho những bạn mới bắt đầu tập bơi cũng như muốn chỉnh sửa lại động tác kỹ thuật của mình.
??? Trong quá trình luyện tập nếu có vấn đề gì cần giải đáp, các bạn có thể để lại comment bên dưới hoặc liên hệ lại cho chúng tôi.
? Bất cứ ai muốn học bơi đều có thể bơi được.
Không bao giờ là quá già hay quá trẻ để học bơi.
Thân ái !

Nguồn:https://v-cms.org/

Xem Thêm Bài Viết Khác:https://v-cms.org/meo-vat

41 Comments
  1. Dần Trần 12 months ago
    Reply

    Ở Hà nội có chỗ nào dạy uy tín không. Gia đình tôi mới lắp bể bơi của công ty Hafuco muốn cho các cháu đi tập bơi

  2. Phuong Tran minh 12 months ago
    Reply

    Bơi sải chân đạp ếch đc ko ad

  3. Bảo Bảo 12 months ago
    Reply

    Cho mình hỏi là khi nghiêng thở là thở từ dưới nước trước hay vừa lên mặt nước là thở + nghiêng đầu ạ

  4. Hoài Thanh 12 months ago
    Reply

    Hôm nay em đã đạp được chân sải rồi ạ. Cảm ơn thầy ??

  5. Hải Thiên Vân 12 months ago
    Reply

    Nhìn nta bơi nhẹ nhàng quá

  6. J97 official 12 months ago
    Reply

    Lm sao mà bơi ko bị đau hay dộp bẽ ạ

  7. Thế Trần 12 months ago
    Reply

    Sao em thấy trong thi đấu vận động viên thường thở một bên thôi ạ

  8. Nhân Nguyễn Thành 12 months ago
    Reply

    Có ở hồ chí minh ko

  9. Châu Phan Văn 12 months ago
    Reply

    Chân của em nó cứ chìm nghỉm dưới nước là do lực chân không đúng ạ

  10. Đông Nhi 12 months ago
    Reply

    Thầy ơi!em đập chân giống vậy nhưng mà nó không bơi được toàn đứng yên một chỗ không à

  11. Dat Tran 12 months ago
    Reply

    Làm sao để bơi sải nhanh ạ

  12. Phượng Trần 12 months ago
    Reply

    Thầy ơi sao em lại bị chìm

  13. samy 12 months ago
    Reply

    Con boi hoai ma cai chan kh noi

  14. Phuong Nguyen Ngoc Thanh 12 months ago
    Reply

    Nhìn đơn gian chứ khó lắm.

  15. Quocsang Nguyen 12 months ago
    Reply

    Mình cũng mới biết bơi. Mình bơi giống chị.

  16. Phàm Siêu 12 months ago
    Reply

    bít bơi nek

  17. Tuấn Anh 12 months ago
    Reply

    A ơi cho e hỏi: e bơi úp mặt xuống nước thì cơ thể nổi, còn để yên kểu dạng mình ngoi đầu lên thì bị chìm, vậy có cách nào cho cơ thể mình nổi không a ?

  18. Quốcviêt Nguyen 12 months ago
    Reply

    Chi nay boi kha gioi day???

  19. hanh hoang 12 months ago
    Reply

    Em đạp chân 1 đoạn mỏi nhừ cả 2 chân. Có cách nào khắc phục không ạ

  20. Canh Phan 12 months ago
    Reply

    Rõ ràg. Dễ hiểu. Rất ok. Xin thanks

  21. Tuấn Ngô 12 months ago
    Reply

    Có thể giup mình hệ thống cấu trúc các các buổi tập nâng cao để thi đấu ở cự ly 50m và 100m dc ko? Cảm ơn

  22. Paul Crooks 12 months ago
    Reply

    ray cam

  23. Phat Huynh 12 months ago
    Reply

    Sao e ngoi lên thở lúc lấy hơi hay húp nước vô miệng v thầy

  24. Loan Nguyễn 12 months ago
    Reply

    Thầy ơi, tập đạp chân tại chỗ bình thường mà sao khi thực hành đạp chân thì chân nó cứ quẹo sao ấy. Nó không đi thẳng mà cứ quẹo ah. Mong nhận hồi đáp. E cảm ơn.

  25. Khanh Trieu 12 months ago
    Reply

    video rất hữu ích . hôm nay buổi là thứ ba mình đã bơi ếch khá ngon lành . cảm ơn thầy nhiều lắm ạ . nay em mò vào xem thầy dạy bơi sải . em là người hoàn toàn ko biết bơi . em coi clip thầy coi nhiều rồi bơi cứ áp dụng những gì thầy nói từ từ em làm theo và cuối cùng e đã thành công . cảm ơn thầy nhiều lắm ạ . người thầy online <3

  26. Hợp Vũ 12 months ago
    Reply

    Tôi biết bơi

  27. tôm tuấn 12 months ago
    Reply

    lướt nc đạp chân eem lm dc rồi nhưng động tác tay mãi ko dc nên ko bơi di dc xa là sao hả thầy

  28. Phuong Le 12 months ago
    Reply

    Thầy ơi sao lúc kết hợp quạt tay sải thì cái chân nó đứng yên luôn không đập chân được ?

  29. Khương Duy Trần 12 months ago
    Reply

    Em có nghe người khác bảo thở bên nào thì chỉ nên thở 1 bên thôi ko nên thở 2 bên. Điều này đúng ko ạ?

  30. Minh Anh Bùi 12 months ago
    Reply

    cảm ơn thầy cô, nhờ clip này mà em học bơi được!

  31. _ _Vũ 12 months ago
    Reply

    Nhìn đơn giản nhưng tập khó lắm

  32. Tư Diêu QNg 12 months ago
    Reply

    Chia sẻ hữu ích bạn nha! Mình cũng đang luyện bơi nên hay xem video như thế này để học hỏi.
    Cảm ơn bạn rất nhiều!

  33. khôi nguyên 12 months ago
    Reply

    Sao em bơi mà lặn kh chìm ! Thầy chỉ em điều chỉnh hơi với ạ!

  34. Bằng Hữu Cấn 12 months ago
    Reply

    Bơi như vậy lấy hơi kiểu j thầy ơi

  35. bi trần 12 months ago
    Reply

    Em có đi học bơi

  36. Bạch Tử Hoạ 12 months ago
    Reply

    Thầy dạy em làm sao nổi đc trước đi ạ, em cứ xuống nước đạp chân đc mấy cái là chìm .??

  37. dat lsbs 12 months ago
    Reply

    cái này là bơi lặn tay bơi sải chứ có phải bơi sải đâu

  38. Lê Tuấn Anh 12 months ago
    Reply

    Cách thở là mình thở ở dưới nước khi nghiêng mặt là chỉ hít thôi ạ

  39. LONG HIEN HO 12 months ago
    Reply

    Rất bõ ít

  40. Kfkfjj Kfiffij 12 months ago
    Reply

    Thầy ơi, sao em bơi sảy có đạp chân tay mà cứ bị chìm hoài vậy thầy

  41. Trân Trân 12 months ago
    Reply

    Bơi ếch thì em học rất nhanh, còn riêng bơi xải kiểu này em bám thành tập chân, tập đánh tay, tập thở mà 2 năm nay vẫn không thể bơi được kiểu này

Leave a Comment

Your email address will not be published.

You may also like