Đừng để những SUY NGHĨ này GIẾT BẠN !!!

Mặc dù là “Life is hard – Cuộc sống thực sự rất khó khăn và không bao giờ trải đầy màu hồng”. Nhưng các bạn hãy thử nhớ lại xem, đã bao nhiêu lần chúng ta bị tấn công bởi khủng bố, gặp phải tai nạn kinh hoàng hay mất đi người thân trong gia đình, chắc chắn câu trả lời sẽ chỉ đếm ở trên đầu ngón tay và phần lớn thời gian các bạn không hề bị đe doạ bởi bất kỳ mối nguy hiểm từ môi trường bên ngoài. Vậy tại sao trong khi những sự kiện không hay chỉ xảy ra lác đác một vài lần trong đời, nhưng hầu hết chúng ta đều thường trực trong đầu những cảm giác như: chán nản, sợ hãi, hay thậm chí là mất động lực sống?

Nguồn tài liệu:

Full Catastrophe Living – Tác giả: Jon Kabat Zinn
Buddha’s brain – Tác giả: Rich Hanson

Những video hay của Draw Your Brain về sức khỏe:

Tại sao ngồi nhiều có thể giết bạn:

Trà sữa gây UNG THƯ:

Cải thiện mất ngủ – khó ngủ:

Dinh dưỡng cho não bộ:

Video được thực hiện bởi DRAW YOUR BRAIN. Nếu các bạn muốn xem nhiều video hơn vữa, cũng như trang bị cho mình những kiến thức hữu ích thì hãy ủng hộ channel của mình tại:

Facebook:

Minh –
Draw Your Brain:
Youtube:

——————————–

Creator: Nguyễn Ngọc Minh.

Nguồn: https://v-cms.org

Xem thêm bài viết khác: https://v-cms.org/suc-khoe